嗄喱饭做法
用料:
米饭1碗
土豆1个
胡萝卜1~2根
洋葱半个
青豆1勺
咖喱块50g
做法与步骤:
1、土豆,胡萝卜去皮洗净后切成小块,洋葱洗净后切成小片。
2、锅内倒少许油烧热,下土豆块,胡萝卜块,洋葱片,青豆翻炒几下。
3、加适量水,煮10来分钟,煮熟煮软。
4、煮到差不多的时候,改小火,下入咖喱块融化,再熬个2分钟至咖喱呈稠糊状。
5、米饭煮熟后盛小碗里压紧,倒扣于盘中,淋上咖喱汁即可。
答:不喜欢用者喱膏,觉得粘乎乎的,用喷的者喱水比较好详情>>
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问:如何预防糖尿病感觉糖尿病很可怕,在日常生活中应该怎么预防,请大家不要把大段文字贴...
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