选择适合自己力量踩踏的齿比，自己踩不动的齿比永远不要去踩。保持均匀有力的踏频，避免时快时慢的踩踏，把踏频控制在适合自己的范围内，例如新手的踏频可以保持在80-90左右，经验丰富的骑手可以控制在100-110左右的踏频。
怎么骑山地车省力还快
1、你可以把原车把立降低一些位置，通过改换把立和垫圈上下关系就可以做到你还可以改变把立的反正面朝向或者更换一个负角度把立来降低风阻。
2、山地车的避震前叉让我们在颠簸路面骑行时更加舒适，吸收和泄去了部分震动，但是我们在平坦的路面骑行显然不需要避震工作，所以我们可以选择锁死前叉，减少动能损耗。
3、从整车阻力来讲，车胎的影响或许是最大的，宽大的大齿越野胎带来稳定的抓地能力同时也会产生巨大的摩擦阻力和自重，骑行中我们能够清晰听到呼呼的风噪，所以我们如果长时间不去越野，只是在路况良好的城市环境通勤或者大马路上骑行锻炼，那么越野胎的存在就显得尤为笨重多余。
答：当然不是，轮胎越粗，车当然越重，摩擦力也就越大。骑起来就要费力。如果上坡省力的话，主要是重量要轻啊，比如24就比26轻，还有28其实上坡不错，车架大，腿可以伸直...详情>>
答：详情>>
问：职场新人的困惑.大家帮帮忙我是刚毕业的大学生.来到杭州找工作.但大城市竞争激烈,...
答：家里没权没势没钱的,都有与你相同的心理经历,让人极其痛苦! 我建议你扩大找工作的途径和范围,不仅局限于招聘会. 多与自己一起毕业的同学交流,学习经验;上网找招聘...详情>>
问：她不理我咯，为什么呢？我是一名在校的技工学生，今年到了雨季了。在我身上发生的事并...
答：在这种情况下, 男人通常容易犯最常犯的错误(小姐/情人) 千万别犯 有了第一次就会有第二次 第三次, 如果你有家事的话 这样迟早会有悲剧的发生的 忠告 希望你能...详情>>
