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北欧海盗一水肌酸怎么样

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北欧海盗一水肌酸怎么样


        

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  • 2023-08-25 08:00:00

      北欧海盗一水肌酸,每份含有100g的肌酸,有助于促进肌肉的生长。采用微粉技术,粉质细腻溶解快,吸收效果好。建议运动前或运动后半小时服用3g。孕期、哺乳期妇女、儿童及婴儿不宜食用。

      肌酸的作用是提高肌力肌耐力,加速肌肉恢复,缩短组间休息。适合增肌突破瓶颈时使用。

      肌酸的使用分冲击期和维持期,冲击期是每天喝四次,每次四五克,一周体内肌酸储存达到饱和值。

    骑***

    2023-08-25 08:00:00

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