1000米keep上怎么跑
我的回答是,用keep APP跑一千米可以这样操作:
首先,我们打开keep APP,选择户外跑步模式,在这个模式当中,有一个设定跑步目标的选项,点击目标选项,选择跑步里程为一千米,然后点击开始跑步就可以进行一千米的跑步运动了,当你跑到一千米的时候,它会自动报出你已完成一千米的目标,同时也会报出这一千米的用时,并且在你点击跑步结束后,还会自动生成运动轨迹和配速的运动数据信息,非常的方便
答:要看你的体质了。运动型的可以。普通型的建议放弃,改为能轻微出汗、心跳略有加速的有氧运动,如:中速走、打太极。总之,我的观点是以心脏不要承受负担为前提。心脏透支是...详情>>
答:详情>>
答:能,但要有所节制并注意姿势详情>>
问:请问痛风病人日常生活中要注意些什么?需要每天服什么药物吗?
答:预防痛风饮食 1.戒吃高嘌呤的食物 动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、...详情>>