赖葡萄怎么吃
直接食用
赖葡萄可以当作水果直接食用,但是必须在其成熟之后,抛去其黄色的外壳,食用里面红色的部分,其籽是不能吃的。
水煮赖葡萄
赖葡萄也可作为蔬菜食用,但是要选择未成熟的、表成是青绿色的,当作蔬菜吃时恰恰与当作水果吃时相反,要把里面的果肉去掉,把果壳留下,放到热水中焯几分钟,出锅后放凉,加入调味品,如盐、醋等一起食用,口感清爽,最适炎热的夏季食用。
开水冲泡
把赖葡萄直接放入开水中冲泡,饮用,此肿吃法可以治疗腹部疼痛。
赖葡萄食用的注意事项:
哪些人不能食用赖葡萄:首先是孕妇,应该谨慎食用赖葡萄,虽说可以少量食用,但要格外小心谨慎,所以建议不要食用;它属性偏寒,所以脾胃这于虚弱的人尽量不要食用。
哪些人适合食用赖葡萄:容易上火的人群,其具有降火清热的功效,因此非常适合吃赖葡萄;另外它还可以治疗皮肤方面的炎症。
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