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提高持久力的方法

有哪些方法可以迅速提高儿童记忆力

繁*** | 2016-12-29 11:40:28

全部答案(共2个回答)

    2016-12-29 11:41:28
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    平心静气。在日常生活与学习中都保持一种让自己平心静气的心态。更多的时候是让自己的大脑安静。
    调整自己大脑的学习和休息时间,让大脑得到充分的休息,疲劳会降低大脑的工作效率。
    树立起自己记忆优良的信心,并时时提醒自己要记住必须记住的东西,必须坚信自己“一定能记住”!
    要学习和找到一套适合提高自己记忆力的方法,加之必要而又经常的训练再训练,提高再提高。
    要保持对世界充满强烈的爱好与兴趣,兴趣...

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    平心静气。在日常生活与学习中都保持一种让自己平心静气的心态。更多的时候是让自己的大脑安静。
    调整自己大脑的学习和休息时间,让大脑得到充分的休息,疲劳会降低大脑的工作效率。
    树立起自己记忆优良的信心,并时时提醒自己要记住必须记住的东西,必须坚信自己“一定能记住”!
    要学习和找到一套适合提高自己记忆力的方法,加之必要而又经常的训练再训练,提高再提高。
    要保持对世界充满强烈的爱好与兴趣,兴趣是记忆的第一推动力。对被记忆的对象要象对待自己最喜欢的事情一样有足够的兴趣。
    
    
    
    郝*** | 2016-12-29 11:41:28 46 4 评论
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  • 2016-12-29 11:40:28
  •  强烈的愿望和刺激可以促进自己的记忆。
     让自己的心态永远年轻,保持刺激可以促使自己脑细胞变得敏锐和年轻。
     学会一种或多种观察能力,敏锐的观察力能能帮助我们记忆。
     要站在对方的立场上考虑问题,在记忆中尤其如此。要充分理解的基础上记忆对象。
     开发自己的右脑,把记忆对象形象化有助于记忆。
     掌握歌诀或口诀记忆知识,把互不关联的记忆对象编...

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     强烈的愿望和刺激可以促进自己的记忆。
     让自己的心态永远年轻,保持刺激可以促使自己脑细胞变得敏锐和年轻。
     学会一种或多种观察能力,敏锐的观察力能能帮助我们记忆。
     要站在对方的立场上考虑问题,在记忆中尤其如此。要充分理解的基础上记忆对象。
     开发自己的右脑,把记忆对象形象化有助于记忆。
     掌握歌诀或口诀记忆知识,把互不关联的记忆对象编成歌诀有利于记忆。
     学会特征记忆技巧,找到记忆对象的特点,辨别出其特征有助于记忆。
     学会整理和分类,适当的分散记忆(化整为零)有时比集中记忆效果好。
     充分运用人自身体的五官功能,调动身体各器官协同记忆
    
    
    
    
    
    
    
    心*** | 2016-12-29 11:40:28 43 4 评论
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