爬山能减少小脚肌肉吗
应该不能,爬山反而会增大小腿肌肉的围度。如果想减小小腿围度,可以选择骑车和长跑。
木***
2018-06-14 04:41:18
问:我小腿上肌肉特别多,如何减少?
答:病情分析: 您好,您这种情况怀疑是缺钙的症状,跟受凉和过度劳累也有一定的关系 指导意见: 建议您可以口服正规药厂生产的钙产品,坚持吃一段时间,晚上睡觉适当保暖,...详情>>
问:爬山一小时后不吃东西,会长肌肉吗?肌肉可以饿瘦吗?
答:一般说来是可以长点的,但是效果不明显!一般说来有氧运动可以减肥,无氧运动可以锻炼肌肉!爬山后最好是在半小时后进食,那样既可以补充消耗的体能又可以补充消耗的蛋白质...详情>>
问:爬山把小腿肌肉拉伤严重吗
答:不怎么严重,过些天自然痊愈详情>>
问:爬山可以代替跑步来减少腹部脂肪吗?
答:详情>>
问:如何减少肌肉和骨骼的损伤?
问:要怎样减小脚,我的小脚是肌肉型的
问:进行电动车测试的主要目的是什么?
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