准妈妈提升食欲的口蘑炒豌豆怎么做?
准妈妈提升食欲的口蘑炒豌豆怎么做?
口蘑炒豌豆 原枓:口蘑15朵,豌豆250克,高汤、盐、水淀粉、植物油各适量。 做法:①口蘑择洗干净,切成丁;豌豆洗净。②油锅烧热,放入口蘑和豌豆翻炒,加适量高汤煮熟,加盐调味,用水淀粉勾薄芡即可。 功效:口蘑含蛋白质、多种氨基酸、微量元素及维生素,适合此阶段胎宝宝大脑的发育;豌豆含蛋白质、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2,能消除准妈妈因油腻引起的胃口不佳。
答:妊娠呕吐反应强烈如何饮食 妊娠孕吐到目前,没有人确切地知道引起孕吐的原因,但总结起来有几种猜想: 1.激素是罪魁祸首 大多数专家认为是孕妇体内激素的增加刺激了大...详情>>
答:详情>>
答:山西省教育考试院详情>>