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跑步早上好还是晚上好呢?不到一个月预产期,希望这样对顺产会有帮助。
你好,首先,但是处于怀孕晚期的时候建议散步啊,这样就够了,如果足月了还能爬楼梯做深蹲。其次。怀孕晚期就不要跑步了,孕早期的时候肚子还比较小,养成每天晨练的这种习惯挺好的,还能呼吸新鲜空气。