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如何锻炼肺活量？

如何锻炼肺活量？

转*** | 2017-02-05 16:53:58

全部答案（共1个回答）

深呼吸，缓缓将左手举过头，吐气，身体缓缓向右侧倾倒，右手放在右腿侧，正常呼吸，保持该动作510秒钟

赵*** | 2017-02-05 16:53:58 44 15 评论

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