早餐吃什么可以平衡营养?
早餐吃什么可以平衡营养,保证必须的营养摄入量。
豆浆、牛奶、面包、
可以买本食谱参考一下啊,譬如周一吃牛奶面包,可以建一个鸡蛋放在面包里,做成汉堡那样子,周二豆浆加包子,或者是烧饼,用电饼铛可以自己做烧饼,周三稀饭加包子或者是肉烧饼,周四鸡蛋羹,除了主食之外,还要每天加一个水果的
答:我给女儿准备的早餐一般有: 1、牛奶、煮鸡蛋、面包; 2、蒸鸡蛋糕、全麦面包、清拌黄瓜; 3、麦片粥、面包、炒鸡蛋; 4、开水冲蛋白质粉、面包、一点蔬菜或水果;...详情>>
问:乙肝问过多性生活会不会导致免疫力下降;从而致使乙肝(E抗原)肝细胞加快复制病毒、...
答:过频的确对身体不好,至于对乙肝的影响,目前还没研究过详情>>
问:鼻子我的男朋友打篮球被伙伴用头撞到鼻子,流血了,他去洗手间洗的时候发现鼻子歪了,...
答:刚撞后24小时内可以冷敷,24小时后热敷,以促进消肿,复位一般在肿消退后,(大概受伤后一周左右),一定不要超过10天,否则,可能会引起畸形愈合,再复位就比较麻烦...详情>>