抬腿式据说男人的第一眼通常会是女人的腿，你的腿…还是当初的那一组吗?平躺在地上，双腿并拢、双手置于身体两侧，吸气准备。吐气，将双腿从地面抬起来，双腿呈一直线不可弯曲，停留5秒后回到躺姿，重复10次。拱桥式肥胖一途是绝对脱离不了小腹婆的命运!别让大家以为你怀孕了!平躺在地上，双手放置在身体两侧，屈膝预备。吐气，用腹部的力量将身体抬起，尽量背部呈一直线，停留5秒后回到躺姿，重复10次。 扭转式当年的水蛇腰已经默默变成水桶腰，虽然只差一个字，却差了5寸肥肉!双腿盘起坐在地上，双手放在膝盖上，吸气预备。
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问：包皮环切后有瘢痕疙瘩怎么办？我是去年年底做的包皮环切手术，当时伤口裂开了一次，现...
答：我也做过包皮环切手术，裂开处（包皮系带处、阴茎右侧）也有明显的瘢痕疙瘩。但是我勃起时没有疼痛感。我当时伤口里面还有线条没有拆除干净，后来去医院的时候，护士说没什...详情>>
问：轻微的脑血管堵塞应注意什么?我的父亲刚检查出有一些轻微的脑血管堵塞,睡觉时有晕的...
答：你好！首先祝你母亲早日恢复健康！冲着你的这份孝心，我来给你谈谈关于“脑梗塞”的问题。 脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化，血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄，进而因多种因素使...详情>>
