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为糖尿病患者怎么烹制蒜头鸡汤？

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唐***

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蒜头鸡汤材料蒜100克，鸡肉块150克，枸杞子5克，白果5克调味料蘑菇粉1/4小匙，盐1/4小匙，麻油1/2 小匙；
做法：
1.将蒜、鸡肉块、枸杞子和白果放入汤锅 中，加适量清水以中小火炖煮熟。
2.加入调味料调味后即可食用。

我***

2019-02-15 18:24:07

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