孕期每天该摄取多少钙量?
孕期每天该摄取多少钙量?
中国营养学会推荐的孕妇和乳母的每日钙适宜摄 入量为1 000~1 200毫克,而据2002年全国营养调查数据表 明,每天孕妇膳食中人均摄人钙量仅为479毫克左右,与 中国营养学会推荐适宜摄人量相差大约521 ~721毫克。因 此,仅靠日常饮食摄人,无法满足孕产期妈妈的钙质需 求,因而需要额外补充含钙量高的食物或钙制剂来保证钙 的充分摄入。
答:低脂奶制品的消费应该受到鼓励。当膳食钙摄人量不能达到目标水平时应该补充钙补充剂。进餐时摄人碳酸钙、柠檬酸钙都是易吸收的钙剂。因为胃酸对常的钙吸收非常必要,如果同...详情>>
答:反复人流、慢性盆腔炎、宫外孕输卵管发育异常,容易得宫外孕,所以要好好爱...详情>>
答:正常孕妇脐动脉S/D比值,从18周开始,随着年龄的增长而进行性下降,2...详情>>
答:可以。详情>>