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坐月子能吃红薯吗?听说吃红薯对肠胃好,月子里吃也有用吗?
坐月子可以吃红薯的,红薯能补脾益气,宽肠通便,生津止喝,但是红薯难消化,还是少吃的好
坐月子期间,最好不要吃太多的红薯,否则很容易导致消化不良,而且红薯对奶水质量会造成影响