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晚上老做梦早上起来头疼的厉害一天都没精神怎么办?
你说的那种情况,应该考虑是睡眠质量不佳,神经衰弱等刺激,才导致的那种多梦的表现,针对那种情况,需要及时使用有效的调理改善神经功能的药物治疗,才有助于情况改善的。 均衡营养,避免脑力疲劳、规律作息,然后及时使用有效的调理神经的药物治疗,可以吃脑心舒、安神健脑液、养血清脑颗粒之类的药物,症状才可能缓解的。
多梦的情况是不正常的,大多是精神因素引起的 ,不及时调理, 很容易导致神经衰弱和神经功能紊乱的。平时要多注意休息 ,不要经常熬夜,