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红豆薏米粥什么时间吃减肥红豆薏米粥早上吃还是晚上吃减肥?

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红豆薏米粥什么时间吃减肥红豆薏米粥早上吃还是晚上吃减肥?

红豆薏米粥什么时间吃减肥红豆薏米粥早上吃还是晚上吃减肥?腰腹部最胖吃红豆薏米粥能减肥吗?手脚冰冷能吃红豆薏米粥吗

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    2016-05-05 13:39:08
  • 晚上吃和白天吃不会有太大的区别..但也不能吃太多
    薏米有利水化湿的功效,皮肤不好的人应该多喝薏米煮的粥。
    还有就是身体水肿的人也要多吃些薏米,
    单纯用薏米煮出的粥滋味寡淡,难以下咽,
    一般都是煮粥的时候加一些红豆。
    红豆薏米粥这个搭配,除了好喝之外,
    还能补血养颜、排毒利湿.

    卢***

    2016-05-05 13:39:08

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