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每天疲劳乏力容易困怎么回事呢
放松心情(如去农村或山上),多休息即可。
病情分析: 你好,这种情况多半是气血虚。 指导意见: 建议,合理膳食,适当锻炼。可以吃一些高营养的食物,必要时找中医大夫辩证后开汤药调治。
病情分析: 你好,可能是劳累,脑部耗氧,脑供氧不足,平时保持良好的情绪和睡眠,多喝水多吃蔬菜,多做运动。 指导意见: 建议中午有条件的话也睡一个好觉,晚上睡觉之前用热水泡泡脚,喝一袋牛奶帮助睡眠,祝你身体健康。