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一天总困是什么原因

什么原因呢?最近总是觉得特别困?

最近总是觉得特别困,乏力,精神不振,什么原因呢?

全部答案(共3个回答)

    2015-11-27 21:51:50
  • 这种情况属于气血不足的表现。低血压,低血糖,心脑血管疾病,也会引起这样的情况,建议到内科做相关检查。
    王振玉医生 | 2015-11-27 21:51:50 3455 1576 评论
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  • 2015-11-27 20:11:45
  • 应该是脾失建运.脾虚也会引发浑身无力,口渴喜饮等症状.如果说平时工作压力大,用脑时间过长,精力过于集中,很容易日积月累造成脾的运化功能失调.更要谨防糖尿病. 
    不过一睡一整天没有进食的话也会加重这一情况,所以饮食营养一定要保证.可以多摄取些甘味的东西健脾,如蜂蜜,红枣,苡仁等. 
    同时辅以脾经穴位的按摩,如三阴交,血海,重点针对有痛点的地方,疏通经络. 
    另外,保证正常时间段的睡眠,早睡早起...

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    应该是脾失建运.脾虚也会引发浑身无力,口渴喜饮等症状.如果说平时工作压力大,用脑时间过长,精力过于集中,很容易日积月累造成脾的运化功能失调.更要谨防糖尿病. 
    不过一睡一整天没有进食的话也会加重这一情况,所以饮食营养一定要保证.可以多摄取些甘味的东西健脾,如蜂蜜,红枣,苡仁等. 
    同时辅以脾经穴位的按摩,如三阴交,血海,重点针对有痛点的地方,疏通经络. 
    另外,保证正常时间段的睡眠,早睡早起,相信会有有帮助. 
    哦,对了,注意适度活动,久坐也会伤脾.
    等待另一个未来 | 2015-11-27 20:11:45 3468 1573 评论
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  • 2015-11-27 20:11:45
  • 病情分析:
    您现在的情况可能还是体虚引起的症状。
    指导意见:
    您还是需要慢慢调养的,平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,祝您身体健康!
    冯先正 | 2015-11-27 20:11:45 3454 1576 评论
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