怎样做好呼吸与意念的结？
怎样做好呼吸与意念的结合
摆好姿势。用逆腹式呼吸，鼻吸鼻呼法。意念默想“自己想静”‘‘自己静坐”“自己静坐身体好”"自己静坐身体能健康”等字句，先从少的字句练起，逐渐增多字数，但最多不超过9个字。练法是：吸气时默想最后一个字。如练“自己静坐身体好”字句时，以鼻吸气，同时舌抵上腭、收腹提肛，默想"自’’字；再停闭呼吸，默想"己静坐身体’’5个字；然后以鼻呼气，同时舌放下，鼓腹松肛，默想"好"字，如此反复练习。
张***
2016-04-06 16:49:14
问：如何做好呼吸衰竭患者的健康教育？
答：呼吸衰竭患者的健康教育包括:①指导患者积极预防疾病诱因;②教育患者保持呼吸道 通畅，注意引流排痰，如体位引流法;③积极预防感冒和上呼吸道感染;④鼓励患者平时加强...详情>>
问：如何做好中东呼吸综合征患者的隔离
答：任何传染病的暴发流行都必须具备3个环节一-传 染源、传播途径和易感人群，实施正确的隔离技术，有效地 隔离MERS传染源，切断传播途径，才能有效地预防和控 制 M...详情>>
问：红狮金业的老师你们觉得专业吗？
答：详情>>
无锡至少有两所正规大学： 1、江南大学 2、南京农业大学无锡渔业学院。由于它不直接在无锡召本科生，所...
院校信息
铝属于两性金属，遇到酸性或碱性都会产生不同程度的腐蚀，尤其是铝合金铸件的孔隙较多，成分中还含有硅和几...
工程技术科学
嫌麻烦就把你洗衣机的型号或断皮带，拿到维修点去买1个，自己装上就可以了（要有个小扳手把螺丝放松，装上...
购物
有2个拉电子基团啊，怎么稳定，联想一下“五马分尸”~~
化学
有时，我们的笔记本电脑总是卡住了。我们怎样才能解决这个问题可能有很多不太熟悉的网友。现在让我们告诉你...
电脑/网络
XP电脑显示屏亮度调节怎么操作 1、直接在XP系统桌面空白处右键选择属性打开【显示属性】程序。 2、...
关于计算机不能重启和重启的问题，我相信很多网民以前见过。我们如何解决这个问题这里有一点告诉你，计算机...
也许有些网友对笔记本电脑无法上网的问题了解不多。现在让我们向你介绍一下笔记本电脑不能上网的原因以及如...
在众多的热门移民国家中，能够同时满足速度快，要求简单且有法案支持的移民国家，目前就只有马耳他，希腊，...
高迪安（英文：GOLDIAN，前身：金大元集团），是一个综合性企业集团，致力于真爱人文事业的发展，旗...
管理学
高迪安（英文：GOLDIAN，前身：金大元集团），是一个综合性企业集团，成立以来致力于真爱人文事业的...
产业信息
高迪安集团旗下的元梦智能科技公司，是一家致力于打造以数字智能人为核心的人工智能交互系统，并集研发、生...
高迪安旗下产业比较多，涵盖地产、教育、珠宝、智能、金融、互联、健康等多个领域。集团从地产起步，开发了...
位于浦东川沙的金钟苑，后续集团开发了享誉海内外的上海地标性楼盘——香梅花园。
购房置业
举报原因(必选)：
