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身高178体重110怎么吃都长不胖,如何改善体质
这种情况可能与遗传有关的,是体质的问题,可以去医院检查一下,只要不是疾病导致的就没有关系,增加营养,加强锻炼就可以了。宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.
问题分析:你好,身高178体重110,可能是先天属于偏瘦体质,消化不良,或有其他疾病 意见建议:注意多从上面几个因素考虑