哪些办公室零食吃着不发胖呢?
哪些办公室零食吃着不发胖呢?
3:豆腐干充饥解馋不发胖豆腐干含有丰富的钙量,而且营养成分很均匀,脂肪、蛋白质、碳水化合物均包含,所以办公室的mm们可以放心食用,如果没有时间吃正餐,那么就吃一点豆腐干来充饥解馋吧,不用担心会发胖,而且还可以补充40%的钙质呢!4:少吃即食果蔬片充饥香蕉片、菠萝片曾经是很火的小食品,可现在并不是很多人喜欢吃,它含的热量和糖分比较高,但是如果你在办公室实在饿得慌的时候可以少吃一点来补充一下,因为它的营养没有新鲜蔬果的丰富,所以不用吃太多
答:想补充能量,吃点巧克力; 想补充维生素,吃点果仁(葡萄干、杏仁干、榛子、核桃仁、花生、瓜子仁、红枣、牛肉干等) 可以的话,吃点水果(洗净的水果带一个在包包里,随...详情>>
问:子宫息肉我有个朋友去检查子宫口那里有颗花生米大小的息肉,她打算过一个月再去做手术...
答:你朋友是宫颈息肉.推荐一文,供你参考: 什么是子宫颈息肉 子宫颈息肉是慢性宫颈炎表现的一种,在已婚妇女中比较多见。 子宫颈是子宫下端的部分,其内腔呈圆筒形或...详情>>
问:为什么当今社会得癌症和中风的人特别多啊?这与日常生活的饮食有关吧,那应该在生活方...
答:当今社会节奏紧张,人们只顾住工作,却忘了或根本没有时间去休息,体力一直在透支,身体内堆积的生活垃圾无法排除,时间长了垃圾多了就会出病了,等待到发现是都迟了;所以...详情>>