产后睡眠要注意经常变换姿势？
分娩时骨盆底的肌肉、筋膜过度伸展或撕裂，使支持子宫的力量减弱，子宫的活动度增大，加之固定子宫的韧带在孕期随着增大的子宫而逐渐松弛。因此，子宫在产后容易随着产妇姿势的变化而移位。如果经常仰卧睡，子宫因重力关系而向后倾，导致恶露排出不畅，腰酸背痛，曰后容易发生痛经，经血量过多等症状。为防止子宫向后或一侧倾倒，产后休息时要注意经常变换姿势。正确的做法是仰卧与侧卧交替，并从产后第2天开始俯卧，每天1~2次，每次15?20分钟。产后2周采取胸膝卧位，促进子宫尽快复位。
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2016-03-15 16:48:40
问：为什么要经常让宝宝变换睡眠姿势呢
答：新生儿头颅骨缝还未完全闭合，如果始终或经常地向一个方向睡，可能会引起头颅变形。例如长期仰臣哈使宝宝头型扁平，长期侧臣哈使宝宝头型歪偏，这都会影响外观仪表。正确的...详情>>
问：ML时阴道会发出声音？这几次和男
答：凡妇人阴道里时时出气，或气出有声，状如矢气者，谓阴吹。许多患者由于感到羞耻，不敢向丈夫或医生诉说，所以就医者远较实际患者为少，因而临床上似为少见。 那么，阴...详情>>
问：请问各位孕晚期的睡眠姿势？都说孕
答：最好左侧睡，对宝宝有好处。但是实际上没有几个人可以保持一个姿势睡觉到天亮的。我当时也这样，睡的时候左侧，可醒的时候就仰着或右侧睡。 尽量左侧睡，但是也没必要为了...详情>>
问：剖腹产后孕妇睡觉的姿势要怎么样呢
答：详情>>
问：红狮金业的老师你们觉得专业吗？
问：教育培训教育培训学聘网的教育培训怎么样啊？
答：学聘网是中国最权威的教育培训与招聘信息综合服务平台, 内容涵盖各类考试信息,学习资源,培训学校信息，课程信息,提供最全面的学习考试资讯和教育机构,课程分类信...详情>>
问：教育是科学吗
答：是啊，所有的学科大部分情况下都是靠教育来传承的，教育本身就是一门相当实用的科学。详情>>
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