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60岁的老人晚上睡不着

60岁的老人腿脚在白天或晚上睡觉时老是抽筋怎么回事?

60岁的老人腿脚在白天或晚上睡觉时老是抽筋怎么回事?

全部答案(共3个回答)

    2015-03-29 21:06:28
  • 你好,根据你的情况分析孕妇腿抽筋的原因孕妇小腿肚子抽筋最为常见,医学上叫胖肠肌痉挛。腿部肌肉发生抽筋比较常见,尤其是在夜间睡觉,小腿肚子易着凉、受压,更易引起抽筋。 多从食物中摄取钙质,比药补吸收更好。多喝牛奶,多吃虾皮、豆类、海带等,同时还要多晒太阳,以促进钙的吸收,如果你长期在室内工作,要适当补充一些鱼肝油。另外,腿抽筋也不一定就是缺钙,晚上睡觉前,用热水泡脚,睡觉时做好腿部保暖。
    傅天舒 | 2015-03-29 21:06:28 227 123 评论
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  • 2015-03-29 21:06:28
  • 病情分析:
    要注意气血虚弱血液循环不良的影响/缺少身体的功能活动锻炼或疲劳性的损伤.
    指导意见:
    可给予中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.
    医生询问:
    璐璐公馆i | 2015-03-29 21:06:28 224 123 评论
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  • 腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.  平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗。
    刘志道 | 0 0 评论
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