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我15岁还能长高吗?能长多高?我15岁还能长高吗?能长多高?
病情分析: 身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等. 指导意见: 迄今为止没有行之有效的增高药物的.不可偏信广告宣传的.建议均衡饮食营养,适当的体育锻炼. 生活护理:
一般情况下还是可以长的
您好,平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。