辣椒炒猪肝有什么营养价?
辣椒炒猪肝有什么营养价值
猪肝的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、维生素A和B族以及钙、磷、铁、锌等矿物质,均属人体所必需又容易缺乏的营养物质。吃猪肝有明目补血、护肝养颜和防治夜盲症的食疗保健作用。 而青椒含有抗氧化的维生素和微量元素,能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳。这样看来青椒炒猪肝可谓为办公白领们量身定做的一道佳肴。
辣椒维生素含量很丰富,尤其VC,猪肝含铁高,补血应该是很好的。(辣椒炒猪肝鲜辣可口,爆出的猪肝脆嫩,辣椒香软中略有青味,汤汁浓郁,是日常饮食的一道佳品。)
很显然,猪肝含铁丰富,铁是构成血红蛋白,预防缺铁性贫血,也是多种能量酶的组成核心。辣椒含丰富维生素C,这样搭配的美食自然是提高免疫力了。
答:吃猪肝既有好处也有坏处 肝脏是动物机体中最大的解毒器官 猪从出后到屠宰中间用了不少的药物来治疗一些疾病,还有疫苗的注射。大量的药物残留都集中在肝脏上,体质差的人...详情>>
问:乙肝问过多性生活会不会导致免疫力下降;从而致使乙肝(E抗原)肝细胞加快复制病毒、...
答:过频的确对身体不好,至于对乙肝的影响,目前还没研究过详情>>
问:高频电刀手术真的不痛吗?我想去做高频电刀手术切痔疮,看网上的介绍都说无痛苦,不用...
答:做高频电刀手术切痔疮不疼,具体应该说要先打麻醉药的,只是打麻醉药时就那么一点疼,手术过程中只有涨的感觉,不疼.出血极少.手术恢复快,值得去做,唯一的缺点是费用比...详情>>