老年人怎么才能科学的补钙,是否通过食物补钙效果比较好?
老年人补钙通过食物补效果会不会更好呢?
钙是人体必需元素,对人体健康有益处。老年人由于膳食结构的不均衡及消化吸收功能的减退造成从食物中摄入的钙较少,单纯依靠食物来源的钙难以达到人体所需的钙供给量标准,人们对钙的实际摄入量与正常需要量存在较大差距,因此,钙摄入不足是一个客观事实。同时,由于人均寿命延长,缺钙也就造成老年人骨折发病率的增加,因此,老年人科学补钙势在必行。
答:和我父亲同岁,人老真的是从腿开始老的,我父亲开车很好,可走路明显就是老人的样子了。所以我也给他买的是乳钙,和其它食物中的钙相比,牛乳中的钙更优质,更容易消化吸收...详情>>
问:没有过性生活…但私处经常会很痒老想去弄弄这会是什么妇科病吗??同上
答:不一定,但有可能。因会有细菌感染或经常会用专门的那种洗下体的护阴产品详情>>