非常怕打雷怎么办
可以尝试在电脑或MP3里下些有节奏感的劲歌,然后在打雷的时候放歌做仰卧起坐,或是跳绳,或是是哑铃。 只当雷声是背景咯。。。 多做几次就不怕啦。。 恐惧如果不去直面而只是一味躲避的话,它会一直是你的恐惧,随时等待爆发。 《哈利波特》电影里有个场景是,魔法学校的老师上黑暗魔法课时,叫每个同学想象自己害怕的东西,它就会从柜子里面出来,然后睁大眼睛对他还一句“Ridiculous!”大概是“你真可笑!”之后,最恐怖的就会变成最搞笑的。你就成功的征服了这种恐惧。 试试吧,加油!
答:一、在每次打雷下雨的时候,你就打电话给她,让她听到你的声音,分散她的注意力,这样可能会缓解一下。 二、你给她买一个她最喜欢的毛绒玩具,要大点的,当打雷下雨的时候...详情>>
答:科学是运用范畴、定理、定律等思维形式反映现实世界各种现象的本质和规律的知识体系. 以逻辑工具去论证假说和设想的合理性,这就是科学的本质详情>>
答:2014年考试的话,就是要在2013年11-20到12-5号报名,1月考试。详情>>