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上夜班的危害 

我是女性 30岁了 工作需要上夜班 连续工作24小时休息3天那种。这种工作方式合理吗？对健康的损害大不大？夜班工作的时候可以跟同事倒着稍微休息一下 大概2、3个小时吧
圆*** | 2012-01-25 17:25:25

好评回答

2012-01-25 21:35:13
2*** |2012-01-25 21:35:13 1092 609 评论 
这样肯定有危害的咯，你做一天可以休息3天，那可以晚上分开上啊，跟同事商量好，比如白天休息，晚上上12小时，另外12小时换着上，对大家都好啊
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其他答案（共1个回答）

    2012-01-25 18:48:03 
  • 上夜班打破了人体的生物钟,对健康肯定有损害,如果无法避免的话,最好在23:00-03:00找机会休息15分钟左右.
    y*** | 2012-01-25 18:48:03 1085 614 评论
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