平时注意休息，养成良好的作息习惯,刚开始可用凤油精等物品提神，坚持一段时间，相信你会改正的.
被老师批评啊！
晚上早点睡觉吧,小家伙.要合理安排好自己的时间,这是保证睡眠的先决条件.珍惜时间，即使完成作业,晚上早点睡.这样上课就不困了,对学习也感兴趣了.
晚上早点睡觉。
首先要让他保持足够的睡眠.其次要分析他上课睡觉的原因.我上高中的时候就是因为偶尔一次上课睡觉,但是老师竟然没有批评我,并且下一次再下一次也能在课堂上安安稳稳地睡觉,慢慢的就不害怕了,也习惯了,就这么养成个坏习惯.如果你孩子同样的话,那么要找老师谈谈,得上老师负起责任,必要时对他进行适当的惩罚.第三要让孩子明白上课睡觉对他自己会有什么影响,对父母和家庭会有什么影响,知道了利害关系,慢慢他会改正的.
保证每天八小时的睡眠时间，课堂上实在瞌睡的不行时可站起来听课。祝你如意。
调整生物钟
喝咖啡，保持充足睡眠，做一些可以让自已兴奋的事情
实在是太累就睡吧（被老师发现也只能自己承受被平批的结果）； 平时注意多休息，很多时候白天的小睡（10分钟到30分钟）可以提高一个人的精力； 要是因为自己对课程没有兴趣，那就有两种原因了：一个是老师实在讲得不好，不如自己看书的效果；一个是自己没把学习当成自己的事情，本能的不愿意去听课。如果是前一个原因，我建议出于对老师的尊敬，给老师一个面子坚持听吧，偶尔眯眯眼也没有什么，课后找机会把你的思想和老师交流沟通一下；如果是后一个原因，我建议你好好想想自己的事情，别只知道上课打瞌睡，其他什么都不关心。 这些都不是，那要到医院看看自己的身体状况了，嗜觉有时候也是一种疾病。 我想你该已经找到问题的答案了吧，放松一点，一切都可以解决！^_^
如果你想上课不打瞌睡的话，首先你要保持有足够的睡眠，再一个就对课程要有兴趣。
答：多观察孩子的兴趣爱好的所在，不能强求。将孩子的兴趣爱好与日常作息时间计划性规律性地分开，比如在晚上或中午允许孩子玩，别出尔反尔，胡乱占用孩子“玩的时间”。做好老...详情>>
