用积极想法代替消极想法。比如说,当你的内心告诉你,你是不会成功的,大声说出来,“你够了!我一定能做到的!”
停止消极思想,并用积极向上的想法代替也是一种习惯。培养这种习惯需时,但绝对物有所值。 承认并欣然接受“失败乃成功之母”这句老话。这的确是一句烂大街的名言,因为这句话几乎可以用在任何人身上。
失败是宽容不责备的老师。你可以从中学会如何将障碍转化成垫脚石,提升自己的思想高度,从此远离那枚撞过的钉子。
失败会告诉你,成功对你,到底意味着什么。人生的成功不是“一秒定胜负”的体育比赛。人生的成功在于满足感、成就感和幸福感。只有你自己才是决定自己是否满足、幸福、有成就的裁判,失败不过是帮助你了解这三者之间区别的帮手。 培养耐性。感到沮丧、人际失利、失去耐性时,往往是培养耐性的最佳也是最困难的时机。你可以向朋友、伴侣或导师倾诉,合理地释放一下压力。但谨记不要将压力转化成怒气;愤怒是沮丧失落的副产品,只会把现况弄得越来越糟糕,因此不宜长期沉浸于愤怒的情绪当中。耐性是一门等待的艺术,等待生命中困难难过的时光,等待这些难关自动或被动地解开。“退一步海阔天空”有时候是解决问题的最好办法,承认这一点和学会适时主动解决问题同样重要。耐性可以给予你充分空间找出前进的最佳途径。