怎样才能每天保持愉快的心情
我很想知道怎样才能每天保持愉快的心情呢,有时候心被好多烦恼愉快所困扰,挥之不去,很想找到一种行之有效的方法。
要想保持愉快的心情,不能采取头疼医头脚疼医脚的办法,要从根本上端正自己的思维方式。既不能用别人的错误惩罚自己, 也不能要求别人的言行都符合自己的意愿。 看见过弥勒佛吧? “大肚能容,容天下难容之事,笑口常开,笑天下可笑之人” 这两句已经给了我们两个心情好的密笈: 宽容和超然。
我年轻时,总觉得生活没意思. 心情烦. 后来我知道这不是健康的状态,就有意识的调整. 我把喜欢的事\烦恼的事列出来,我发现其实有10条之多的开心事我自己视而不见,偏偏为一件小事在烦恼,太不值了。 每天早上一睁眼,发现自己还活着,并且无痛无病,还有美味等着你,本身就应该值得庆幸,没有什么比这个更好的事了。 不过副作用是变得有点胖,哈哈。
答:多接近大自然,比如羊点花花草草详情>>
答:只要是成年女性,女性私处健康护理是不分年龄阶段的。,其实用洗液和性生活没有绝对的关系,不是说你还没有性生活就不需要用洗液了。当女性私处面临健康威胁时,比如旅游在...详情>>
答:亚伯拉罕·哈罗德·马斯洛出生于美国纽约市布鲁克林区的一个犹太家庭,因心脏病突发逝于美国加利福尼亚州门洛帕克(Menlo Park)市。父母是从前苏联移民到美国的...详情>>