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白鲫鱼如何煲汤呢？

白鲫鱼如何煲汤呢？

在*** | 2018-08-07 15:36:46

全部答案（共1个回答）

用油将鱼两面煎黄，用开水猛火煲汤，煮成白色乳状。然后加砂仁3克、陈皮3克、香菜20克、生姜10克，稍滚三分钟。鲫鱼性甘平，补而不燥，健脾去湿，而且还含有丰富的营养。中医认为此方补脾胃甚好。

g*** | 2018-08-07 16:19:46 4 4 评论

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