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甘孜医院有心理咨询吗?心理咨询有用吗?咨询轻度抑郁症需要多长时间?
轻度抑郁症最好选择心理咨询,如认知行为疗法、精神分析、森田疗法、家庭疗法等,具体咨询需要多长时间,必须具体分析,特别是听从心理顾问的安排和指导,当然,也必须结合自己的情况进行分析,如他们的抑郁症是由于童年的早期经历或内心深处的许多冲突,潜意识有很多欲望无法满足,可以推荐精神分析的治疗方法。精神分析的治疗方法一般是长期的,至少半年到一年,但如果是由压力、紧张、人际冲突等社会因素引起的,可以选择短期的...
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轻度抑郁症最好选择心理咨询,如认知行为疗法、精神分析、森田疗法、家庭疗法等,具体咨询需要多长时间,必须具体分析,特别是听从心理顾问的安排和指导,当然,也必须结合自己的情况进行分析,如他们的抑郁症是由于童年的早期经历或内心深处的许多冲突,潜意识有很多欲望无法满足,可以推荐精神分析的治疗方法。精神分析的治疗方法一般是长期的,至少半年到一年,但如果是由压力、紧张、人际冲突等社会因素引起的,可以选择短期的心理治疗,如约2个月的心理咨询。