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甘孜青少年心理咨询哪个更好?怀疑自己是否患有抑郁症,这段时间总是无缘无故地哭和发脾气,觉得自己总是处于崩溃的边缘
如果你怀疑自己郁,可以先去医院精神心理科。医生可以给你一个科学客观的评价,明确抑郁症是否存在,是否符合抑郁症的诊断标准。如果医生咨询和抑郁心理测量评估,诊断抑郁,患者应积极治疗,也应如实向家人解释病情,争取亲属理解和关心和治疗支持,患者也应注意与朋友和家人沟通,做一些有益的户外运动,转移注意力,建立克服疾病的信心,抑郁可以治疗。