抑郁饮食要注意什么啊？我有个堂弟，前不久他妈妈出车祸过世了，堂弟很悲伤，整天以泪洗面，天天把自己关在房间里，不和人说话，我们也都很难过，我知道他现在得了抑郁症，现在他住在这里，我想更好的照顾他。抑郁在饮食方面要注意些什么呢。
你好一般来说，只要清淡易消化就好，只有这样才能够得到相应的一些帮助，有这些情况的人来主要考虑肝气不舒，可以适当的疏肝理气。 我建议也只能这样了，但是还是要看具体的一些情况比较好。可以使用中药去调理，可以选择中药在一个柴胡疏肝散或者是其他的一些药物进行加减治疗，应该说能够有效调节这种情况的。
