怎么办？ 产后抑郁症很不开心？

      你好，根据你的叙述考虑，从怀孕到生孩子以后，身体的体型，而且日常的工作都发生了变化，所以需要一个接受的过程。生过孩子以后，带孩子的乐趣。同事与丈夫互动，可以帮助增加及彼此的感情，利于调整心情，合理安排自己的生活，同时注意适度锻炼身体，注意均衡饮食，体型还是可以恢复过来。

      你好根据您的病情分析，女性在生产后都会出现轻重不同的医院是由于生产后角色转换导致的，你多和家人沟通多和朋友谈谈心，放松心情。
     以上是对“感觉自己像是得了产后抑郁症了，怎么办呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果怀疑自己是产后抑郁症，就建议你尽快到当地的精神类专科医院去就诊，医生会根据你的情况对你作出明确诊断，采取用药治疗，用药期间一定要注意观察自己的情绪变化，随时找你的治疗，医生调节用药量或者换药。

可以的话和宝宝回去亲妈妈家住有段时间,这样自己放松一下

多跟朋友聊聊天,跟老公出去逛逛聊聊天,放开心不要没事老是想一些不开心的事

稳我,稳我,我最中意同人倾计,自己发泄又可以帮到人最开心![可爱][可爱]

系米自己带细佬带到脾气唔好啊,系甘的了,霖下你妈带你地的时候一样你就要感恩,多谢你妈子[可爱]千其唔好霖傻事啊,死唔去就要花钱住院好唔抵[鬼脸]