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广州治疗焦虑症要去哪家医院好

性别：男       年龄：49       地区：广东 广州

甩*** | 2020-03-27 12:17:47

全部答案（共1个回答）

对付焦虑症的最好方法是要有信心和决心,以及坚忍不拔的意志和毅力，我有过焦虑症,我也服过抗焦虑的药物并接受过治疗，服药期间反反复复地发作,那是过去我不懂得怎样去进行自我调节，但现在我懂得怎样地去调节自已了,我用自我暗示和自我催眠,深呼吸和打冥想,松驰法和淅重法,自我鼓励和纸面暗示,自我按摩和意志训练等心理训练慢慢地克服了焦虑症，患者应尽快到正规医院进行检查和治疗。

触*** | 2020-03-27 12:27:46 0 0 评论

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