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得了恐惧症怎么样治疗好

眼睛恐惧症怎么治疗能好吗？

眼睛恐惧症怎么治疗能好吗？

L*** | 2018-03-26 05:19:20

全部答案（共2个回答）

你好，要治疗就必要站在自信的基础上，多进行些对视练习，可以让家人朋友多帮你。这是一种心理障碍，自己一定要有信心突破，不然将无法适应这个社会。

何*** | 2018-03-26 08:20:30 31 7 评论

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您好，恐惧症的发生您可以每天用10分钟左右的时间，站到镜子前面，看着镜中自己的眼睛，对自己大声说道：“我相信自己可以轻松自如地与别人交往!”“我相信自己一定能成功地改变!”如此反复多遍，要细细地体验自己内心所发生的变化，感觉一下自己是否相信这句话。

杨*** | 2018-03-26 05:20:30 43 4 评论

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