主料 鸡腿250克
辅料 生抽一汤匙料酒一汤匙海鲜酱一汤匙白芝麻少许生姜3片
做法
1。准备姜片和白芝麻
2。鸡腿洗净
3。剔除鸡骨后用刀背把鸡腿敲整齐
4。
放入碗中加入料酒，生姜片，生抽和海鲜酱拌匀腌制一晚上
5。烤盘铺上锡纸，放入鸡排皮朝上，撒上白芝麻
6。烤箱200度预热后放入烤盘20分钟
7。烤好之后拿出待微凉，斩块装盆上桌
主料 鸭1只
辅料 酱油3大匙料酒1大匙八角1个桂皮少许花椒少许葱4段姜4片清水少许蜂蜜1大匙冰糖适量盐1小匙
做法
1。
将买来的鸭子洗净，控一控表面多余的水分，找来一个大点的容器，放入鸭子，用盐将鸭子全身擦遍
2。加入酱油
3。加入料酒
4。加入八角，桂皮，花椒
5。加入冰糖，葱段，姜片
6。
加入清水，将这些调料拌匀，将鸭子腌渍在其中，盖上保鲜膜，放入冰箱，腌渍一个晚上，这样更加入味，如果等不了那么久，那腌渍2-3个小时也可以拿来用了清水
7。第二天将腌好的鸭子取出，放在阴凉的地方自然风干晾至少5小时，至表皮干燥，紧缩发亮，把苹果切成几块塞进鸭肚子里，可以用牙签将开口固定一下。
8。把鸭腿末端和翅尖用锡纸包起来，烤盘也包上锡纸，烤腿用浸湿的棉线扎紧。这时将蜂蜜加入少许的水稀释，然后用刷子刷遍鸭身，刷的时候要仔细，要把鸭子的各个角度都涂抹到蜂蜜水。也可以是蜂蜜加入色拉油，或者蜂蜜加入白醋，蜂蜜加白醋是脆皮水的配方，穿入烧烤架拧紧两端。
9。待表面的水稍稍沥干后，放入预热160度的烤箱，烤制1小时，每三十分钟取出刷一次蜂蜜水，每次都要仔细，每次都要待表皮晾干后再烤制，最后一次刷完蜂蜜水，烤箱调至220度，再烤制15分钟左右就好了。具体的时间还要看你的烤箱的具体情况，把握不好可以随时观察随时调整
。
答：不要刻意去吃东西,除了碳酸饮料不能喝,其他都没问题,但是不要吃多,适量就好详情>>
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问：乙肝病毒携带者有传染性吗？？乙肝五项：1、4、5、阳性 肝功正常 HBV检测：8...
答：我也是跟你一个样的！但是不要慌张，现在我们国家对我们已经放宽了政策，并保护我们的隐私…我们可以考公务员，在一般的工作单位不要求检查这个！日常生活中应该注意锻炼，...详情>>
