穿钉鞋(跑步的)跳远,比穿波鞋跳远,哪个好?穿钉鞋的话因用长钉还是短钉?
要选择当然选钉鞋好。穿波鞋一个比较重,穿在脚上跳远比较累赘,第二个穿波鞋的话在你助跑和起跳的时候会有打滑的可能,很容易受伤的,而穿钉鞋的话就免去了这些问题,穿相对轻一点的钉鞋可以让你起跳后在空中更好地摆动双脚,同时在起跳时因为钉的关系而加大了脚蹬地的力量,也使你跳得更远了;穿钉鞋跳远的话,还是选短钉好,因为长钉的话在起跳后脚离地时脚与地面有夹角,这样钉会撬着地面,会对你的成绩有一定的影响,钉子短的就没多大问题了。要有好成绩光靠鞋的辅助是不够的,平时多锻炼才是最有力的保证喔。