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蜜烧地瓜是如何制作及功效是什么?

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蜜烧地瓜是如何制作及功效是什么?

蜜烧地瓜是如何制作及功效是什么?

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    2016-07-26 18:02:15
  • 蜜烧地瓜的原料有红心地瓜500克,红枣、蜂蜜各100克,冰糖50克。做法是地瓜洗净,去皮,先切成长方块,再分别削成鸽蛋形;红枣洗净去核,切成碎末。炒锅上火,放油烧热,下地瓜炸熟,捞出沥油。炒锅去油置旺火上,加入清水300克,放冰糖熬化,放入过油的地瓜,加入蜂蜜,撒入红枣末推匀,再煮5分钟即成。准妈妈吃蜜烧地瓜能祛病强身,促进胎儿的生长发育,防止便秘,有利于保胎。

    心***

    2016-07-26 18:02:15

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