原料：清汤…1500毫升，仔鸭…2OO克，鸭肠…100克，海带…80克，莲藕…80克，黑木耳…80克，大白菜…200克，油麦莱…120克，生菜…130克，西洋菜…50克，调料：干辣椒…20克，姜末…50克，花椒…10克，葱段…20克，绍酒…20毫升，盐、食用油适量。做法：1、将仔鸭宰杀洗净，去除内脏，斩成大块，放入沸水锅中煮片刻，汆去血 水，捞出沥干；海带洗净，切段，打 成结；花椒、干辣椒均洗净。2、把锅置火上，烧热后加入适量油，放 入姜末炒香，再依次放入干辣椒、花 椒、葱段拌炒约1分钟，加入鸭块、海 带炒至入味。3、往锅中倒入清汤，盖上锅盖，煮约30 分钟，揭开锅盖，加入盐、绍酒调味，煮2分钟即可。4、将鸭肠洗净，切段；莲藕洗净，切片；黑木耳洗净，用温水泡发；大白菜、 油麦菜、生菜、西洋菜均择洗干净。5、将处理好的食材放入锅中，依次涮食 即可。
答：海鲜风味火锅的原材料有蛤蝴10个、鲜虾6个、墨鱼仔3条、冻扇贝肉10个、干海带1片、姜5片、鸡汤8碗、盐3小勺、糖1小勺、盐3小勺、糖1小勺、配菜（菠菜、粉丝、...详情>>
答：味精是很好的调味品之一，很多家庭把它做为做菜的必备用品详情>>
问：如何预防糖尿病感觉糖尿病很可怕，在日常生活中应该怎么预防，请大家不要把大段文字贴...
答：1.通过运动和饮食来实现减肥，特别要关注腹部脂肪，因为腹部减肥能大大提高糖耐量。 2.控制高血压，这与糖尿病病情发展密切相关。 3.定期作血糖检查：有肥胖或超重...详情>>
