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晚上失眠医院

这算不算失眠啊？

杭州哪家医院看失眠比较好晚上总是睡不着觉，还睡的那么晚，起的那么早。这算不算失眠啊？

继*** | 2016-10-24 14:11:56

全部答案（共2个回答）

你的情况考虑神经衰弱的可能性较大，建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松。

郑*** | 2019-01-25 18:39:16 0 0 评论

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考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,

杨*** | 2016-10-24 14:11:56 93 36 评论

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