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请问汉堡里的鸡肉怎么著作

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我在美国生活，实际上汉堡里夹的肉制作非常简单，只是劝你烹饪方法不要用油炸这样不健康。 肉内做法：你可以用鸡胸肉，猪肉，牛肉等酱肉，酱肉可以放各种调料。把肉切成条状夹在面包中间最好非常西红柿或者洋葱你喜欢的蔬菜都可以，蔬菜也可以是熟的也可以是生的。不过在国内最好熟的比较好。 沙拉酱，热量很高不健康，建议自己做。面包选全麦的。 也可以把全麦馒头里夹肉来吃放些蔬菜。 Julia from San Francisco

樱***

2018-09-02 01:25:36

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