迄今为止，对性功能障
碍的行为和心理治疗，行之有效的方法已经很多，虽然这些方法在具体实施上手段各异，但是治疗的关键都是消除焦虑、恢复正常的性行为的自然性。
在治疗早期，它们的大致步骤都是相同的，主要包括三个方面：1. 性教育
经常可以看到，人们由于缺乏性知识而引起性生活的苦恼，并可能由此引起性功能障碍
。如果一个人在青少年时期没有接受过正规的解剖生理学习，成年后又因社会不能提供正确的性解剖生理知识的信息或接受了错误的信息，则容易产生性功能障碍。常见的错误观念有：不了解能激发性兴奋的解剖部位（如乳头、阴蒂），甚至不了解正常的性解剖位置 (如不知道阴道口的位置）；不了解阴茎大小的正常变异，总认为自己的阴茎太小而自卑 (体象障碍）；不了解性反应周期，不知道自己的性高潮；认为遗精一定是身体虚弱等等。性教育就是要通过简明坦率的交谈，介绍一些性知识的书籍或借助于幻灯、录像、电影，使患者对性的解剖与生理有一个完整正确的概念，使他们消除顾虑，了解到自己的性功能并非想象中的状况。
2.性态度的端正
应让患者认识到，性生活并非简单地进行性交和获得性高潮，性活动是一种生活的乐趣，而不是一种操作负担。它是一种自然的功能，性反应周期是一种天然的生理本领。在消除了引起障碍的因素后，是完全可以恢复自然、正常的性活动的。
3. 性技术的学习
性功能障碍产生的原因之一是性交双方没能掌握必要的性技术。此阶段治疗的任务就是传授患者必要的性技术。性技术主要包含两个方面：1)交流技术。由于受中国传统文化的影响，有关性的许多事情，夫妻间很少交流过，夫妻对性的感受、性的需要和恐惧的能常常避而不谈，或由含糊不清的方式表达，从而造成这方面的障碍。2)性交技术。性交过程中可以有不同的姿势和方式，可以采取任何一种双方认为适宜的方式，或从一种姿势转移到另一种姿势。
