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请问腰疼晚上睡觉失眠多梦是怎么回事啊?这是什么原因引起的啊?为什么怀孕之后事情这么多啊
你好怀孕之后,由于心理压力,但是会出现失眠多梦的现象,这个时候,可以睡之前喝杯热牛奶缓解一下。
孕妇失眠是正常的,睡前可以泡个热水脚,喝杯热牛奶,有助于睡眠的哦,也可以让家人给你捏捏腿脚哦,