该怎么办晚上困的很？

晚上困的很,睡不着,该怎么办晚上困的很,睡不着,该怎么办:

爱*** | 2016-05-26 18:55:46

白天多运动可以有效改善睡眠质量。如果我的回答对你有用，请给个好评，谢了。

姜*** | 2016-05-26 18:54:30 13 8 评论

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病情分析：
你好，根据你的这种情况考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的
指导意见：
治疗建议口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

张*** | 2016-05-26 18:54:29 25 5 评论

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