强迫症应怎样治疗？

您好，重庆和睦医院专家指出：在家庭中也可以进行强迫症的自我治疗，方法主要有以下几点：（1）药酒法：将药物和酒经过加工，制成含药的酒剂，通过内服外用以防治有关疾病的一种治疗方法。在亚健康调控过程中，本法与饮食法的意义基本相同。通过配伍，可以用于多种疾病的治疗和亚健康综合征的调控，也可在日常养生中选择应用。想要利用中药治疗强迫症的患者不妨参考。（2）药浴法：将药液放在容器内浸泡全身或局部，通过水的温热...

您好，重庆和睦医院专家指出：在家庭中也可以进行强迫症的自我治疗，方法主要有以下几点：（1）药酒法：将药物和酒经过加工，制成含药的酒剂，通过内服外用以防治有关疾病的一种治疗方法。在亚健康调控过程中，本法与饮食法的意义基本相同。通过配伍，可以用于多种疾病的治疗和亚健康综合征的调控，也可在日常养生中选择应用。想要利用中药治疗强迫症的患者不妨参考。（2）药浴法：将药液放在容器内浸泡全身或局部，通过水的温热作用，药液的渗透作用以发挥治疗作用的一种治疗方法。在疾病调控过程中，本法可以用于慢性疲劳综合征、神经衰弱、消化不良、抑郁症、焦虑症、强迫症等症。（3）药粥法：把中药和米谷同煮为粥称为药粥，运用药粥来预防和治疗疾病的方法叫药粥法。（4）药膳法：在中医理论指导下，应用强迫症治疗药物、食物，根据患者的具体情况和药物的特性经过烹调，制成美味膳食以防治疾病，进行全身性的综合调整治疗的一种方法。5）茶法：把某些强迫症治疗中药通过加工制成乳、露、浆、茶、汤、饮、汁、水等饮料，可以广泛用于多种病症，也可用于日常养生保健，不失为中药治疗强迫症的一条可用途径。

强迫症其特点为有意识的强迫和反强迫并存，平时要学会放松心态,不做无谓的思虑,注意心理平衡,维护心理健康,可通过转移注意力来缓解,如当强迫出现后,让自己听音乐或阅读书籍来转移无意识的强迫行为,或找朋友/家人来监督自己,提醒自己,多培养自己的兴趣与爱好.祝健康.