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为什么饭后马上干活有危害?

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为什么饭后马上干活有危害?

为什么饭后马上干活有危害?

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    2016-04-08 10:46:02
  • 	饭后马上干活的危害主要有两点。
    	首先,在饭后,胃肠在中枢神经的调节作用下,开始了紧张的消化吸收活动。这时,消化道的血管会发生扩张,血流增多,消化液也大量分泌,以保证消化活动的顺利进行。而如果此时从事体力劳动,中枢神经就不得不将血液转移到手脚等运动器官上去,消化系统血流量减少,消化液的分泌也会受到限制,从而影响对食物的正常消化吸收。
    	其次,饭后胃中充满食物,这个时候干活用力,很容易对肠胃造成拉扯、震动和扭转,这样不但不利于消化,还会对肠胃造成损害,引发腹痛、胃下垂等症。
    

    高***

    2016-04-08 10:46:02

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